Bezglutenowe amerykańskie pancakes
Może być wersja z jabłkiem lub bez jabłka. Jeśli chcemy z jabłkiem, to obieramy jabłko (lu dwa małe) i kroimy w kostkę, po czym wrzucamy do zmiksowanego ciasta.
Składniki:
200g mieszanki – mąka kukurydziana + skrobia
kukurydziana
2 łyżeczki sody
350 ml mleka
1 duże jajko
15 g rozpuszczonego masła
2 łyżki erytrytolu lub innego zdrowego słodziła
;)
Sposób wykonania:
1.
Mąkę, słodziło i sodę wymieszać w misce.
2. Wlać mleko, masło i wbić jajo.
3. Zmiksować wszystko na gładka masę. Jeśli ktoś chce, to może dodać do ciasta pokrojone w kostkę jabłko.
4. Rozgrzać patelnię i spryskać olejem rzepakowym
nierafinowanym.
5. Ciasto na pancakes kłaść łyżką.
6. Smażyć na złoty kolor z obu stron.
Najlepsze tego samego dnia zaraz po przygotowaniu.
SMACZNEGO !!!




Brak komentarzy:
Prześlij komentarz